
Les cours de natation sont complets ? Vous en avez assez des listes d’attente ou des prix qui s’envolent ? Pas de place, ou envie de le faire vous-même ? 🏊♀️ Avec Formaswim, c’est désormais possible !
Bienvenue dans le niveau 4, celui où l’on commence à lever le voile sur les premiers mouvements de brasse. Après avoir apprivoisé l’eau, sauté, glissé, flotté, voici venu le moment tant attendu : apprendre à coordonner les jambes, les bras… et la respiration !
💡 Le niveau 4, c’est un peu la mécanique douce de la nage : on découpe le mouvement, on isole les jambes, on travaille les bras, on explore les rythmes, tout en gardant une ambiance bienveillante, où l’erreur est vue comme une étape de l’apprentissage (et parfois même un bon moment de rigolade 😄).
👉 Ce module vous donnera les clés pédagogiques pour accompagner un enfant dans l'apprentissage de la brasse : le bon vocabulaire, les bons jeux, les bons repères corporels… et surtout, le bon tempo, celui qui respecte son développement moteur et son plaisir de nager.
Découvrez notre formation vidéo ci-dessous
- 1er étapes: Apprendre le mouvement de jambes sur le dos (2:29)
- Le mouvement de jambes sur le dos PDF
- 2e étapes ; Apprendre le mouvement de jambes sur le ventre (2:38)
- 3e étapes: Coordonner la respiration et le mouvement de jambes (2:05)
- 4e étapes: La coordination flèche et respiration (2:13)
- 5e étapes: Comment coordonner le mouvement de bras et la respiration (2:17)

Des exercices en vidéo détaillés
