2.2.1 Le jeu des vagues et de l'océan 🌊

🌊 Le jeu des vagues et de l'océan

Pour ce jeu, vous aurez besoin de deux planches 🛟. L'objectif est de créer progressivement des vagues qui éclaboussent l'eau sur le visage de votre enfant, tout en travaillant plusieurs compétences essentielles à l'apprentissage de la natation.

But du jeu :
Avec votre enfant, simulez des vagues en utilisant les planches. Commencez par de petites vagues 🌊, puis augmentez progressivement l'intensité jusqu'à créer de grandes vagues. Au fur et à mesure, vous et votre enfant recevrez des éclaboussures d'eau sur le visage, ce qui aidera à désensibiliser votre enfant à la sensation de l'eau sur son corps et son visage, réduisant ainsi sa peur de recevoir de l'eau sur lui 😨.

💧 Intérêts du jeu

  1. Régulation tonique :
    Cet exercice permet à votre enfant d'ajuster ses mouvements en fonction de la taille des vagues. Cela développe sa capacité à doser l'intensité de ses gestes, une compétence clé en natation, où il est important d'alterner entre des phases plus toniques et des moments de relâchement 🧠.
  2. Découverte de la résistance de l'eau :
    En jouant avec les vagues, votre enfant va découvrir la résistance de l'eau 🌊. Il pourra ainsi comprendre comment l'eau réagit à ses mouvements, un aspect essentiel pour améliorer ses appuis et rendre ses mouvements plus efficaces dans l'eau à l'avenir.

💧 Impact émotionnel et psychomoteur

Cet exercice aide à réduire les freins émotionnels liés à la peur de l'eau. En étant exposé aux éclaboussures de manière ludique, votre enfant gagnera en confiance et s’habituera à recevoir de l’eau sur le visage, ce qui facilitera son apprentissage futur 🏊‍♀️.

Sur le plan psychomoteur, ce jeu développe la capacité de votre enfant à réguler la tonicité de ses mouvements. La maîtrise de cette régulation est essentielle pour améliorer sa technique de nage, en lui permettant d’alterner entre des moments plus toniques et des moments plus relâchés, pour une nage plus efficace et moins fatigante.

C'est un jeu à la fois amusant et éducatif, qui permet à votre enfant de développer des compétences indispensables pour devenir un nageur confiant et efficace 🏊‍♂️.

Terminer et continuer