Mes jeux en piscine pour me sécuriser dans l'eau
🎯 Niveau 3 : Plonger dans le grand bain… pour de vrai !
C’est une grande étape : votre enfant quitte peu à peu le cocon du petit bassin pour découvrir les joies (et la profondeur !) du grand bassin.
Ici, on transpose les acquis du niveau 2, mais dans un environnement plus "grand format" — pour développer encore plus d'autonomie aquatique 🌊.
Au programme :
✅ Flotter sur le ventre, le dos… et même à la verticale (comme un bouchon qui ne veut pas couler),
✅ Plonger dans le grand bassin et revenir en "petit chien" 🐶 pour retrouver le bord en toute sécurité,
✅ Se déplacer sur le ventre et le dos avec des aides à la flottaison.
✅ Et surtout… se sentir à l’aise dans la grande profondeur, comme un grand nageur en devenir 🏊♂️.
🎉 Objectifs principaux:
– Faire 10 mètres sur le ventre sans matériel,
– Réaliser une longueur complète sur le dos, en toute liberté !
Un vrai cap vers la nage "de grand", et souvent une fierté immense pour les petits… comme pour les parents
Jetez un œil sur notre nouvelle formation 2025 ⤵️
- 5.4.1 Vers une nage dorsale en battements de jambes sans matériel (3:39)
- 5.4.2 Le jeu de l'aventurier et des trésors (1:40)
- Apprendre le dos
- Nager dans le petit bassin avec 2 moyens de flottaison
- Nager dans le petit bassin avec un moyen de flottaison
- Nager dans le petit bassin sans moyen de flottaison
- Le jeu de la tortue et revenir en petit chien petit bassin (0:30)
- Le jeu de la tortue et revenir en petit chien grand bassin (0:30)
- Coming soon: Le jeu de la machine à laver
- Sauter du grand bassin et se mettre sur le dos en flottaison
- Sauter du grand bassin et se mettre 5'' sur le ventre en flottaison
- Passer de la flottaison ventrale à la flottaison dorsale en grand bassin
Le jeu du déménageur
Comment apprendre la position dorsale et permettre à votre enfant de se sentir à l'aise dans l'eau?
Apprendre en jouant
La respiration est un des facteur les plus important en natation.
Comme je le dis à mes élèves; 'Tu ne marches pas sans respirer? Et bien en natation c'est la même chose, à une petite nuance près,... la respiration du terrien est automatique, celle que doit acquérir le futur nageur doit être volontaire et active.
Apprendre à souffler dans l'eau avec un ballon
Rendez le but et l'objectif de votre jeu clair et amusant en y rajoutant du petit matériel adapté.
